Как просидеть на табуретке всю тренировку и при этом подтянуть мышцы живота и ног и стать пластичной, как балерина, придумал танцовщик Румынской государственной оперы Джулиу Хорват. Идею подхватили в московском и петербургском фитнес-клубах «ФизКульт». «Джирокинезис – это комплекс спиральных и волнообразных движений, подобных танцу, в сочетании с особой системой дыхания, - рассказывает Евгения Белозерова, супервайзер групповых программ клуба. – Тренировки проводятся индивидуально, два раза в неделю. Спустя месяц джирокинезисом можно заниматься самостоятельно, в том числе и прямо на рабочем месте».
Glamour №2, 01.02.07
- «ФизКульт» формирует сборную по боксу!
- Революция тела
- Худеем онлайн: награждение победителей
- С днем рождения, «ФизКульт»!
- «Культ Тела» книга Сергея Глушко
- Похудеть на 15 кг за два месяца до Нового года
- В октябре сеть фитнес-клубов «ФизКульт» начинает яркую, креативную рек-ламную кампанию на улицах Москвы, а также в интернет-пространстве.
- Легка на подъем
- Приняли вызов
- ФизКульт - персонажи в действии
- День активного отдыха
- Свобода движений
- Физкультура для всех
- Физкульт-билет
- Исправляем осанку
- День физкультурника в «ФизКульте»
- Сеть «ФизКульт» устроила «Ледовую феерию»
- Культурный выходной
- Фитнес-клубы: большой забег за клиентурой
- Как в первый раз
