Москва
Единый номер: (495) 232 50 50
Наш твиттер Наша страничка в Фэйсбук Наша страничка ВКонтакте

ФизКульт Новослободская

Присоединиться
Юлия Иванова

Специализация: Персональный тренер тренажерного зала Образование: РГУФКС и Т ( Российский Государственный Университет Физической Культуры и Туризма) Спортивные достижения: 1 разряд в одиночном фигурном катании. 1 разряд...
Кристина Первакова

Специализация: Мастер тренер тренажерного зала. Образование: МГПИ им. М.Е.Евсевьева (педагог по физической культуре и безопасности жизнедеятельности). Moscow Business School (MBS) Спортивные достижения: 1 разряд по легкой...
Андрей Миклашевич

Специализация: Персональный тренер тренажерного зала Образование: МГТУ, МСМБ лицей№ 18 , МГИВМ ( Московский государственный институт восстановительной медицины) Спортивные достижения: Участник соревнований кубка Москвы...
Вячеслав Дашкевич

Специализация: Фитнес инструктор тренажерного зала Образование: Среднее, квалификация “Специалист банковского дела” Спортивные достижения: Участие в соревнованиях на кубок Росси по бодибилдингу. Участие на соревнованиях...
Алексей Плохов

Специализация: Фитнес инструктор тренажерного зала Образование: РАНХ и ГС (Российская академия народного хозяйства и государственной службы) Спортивные достижения: 1 юношеский разряд по Боксу и Бодибилдингу....
Алексей Смирнов

Специализация: Старший администратор. Ассистент отдела продаж.
Екатерина Логвинова

Специализация: Менеджер отдела продаж. Инструктор групповых программ. Образование: Высшее. Тульский институт экономики и информатики-ТИЭИ (менеджер по работе конкурентоспособности предприятия). Спортивные достижения: 2 взрослый...
Мария Андреева

Специализация: Инструктор групповых программ. Образование: Высшее. Российская Академия Театрального Исскуства (РАТИ - ГИТИС). Режиссер Цирка по специальности Режиссура Театра. Спортивные достижения : Артистка Цирка в жанре "...
Юлия Цвирко

Специализация: Супервайзер групповых программ. Образование: Средне-специальное. Московский Социально Педагогический Колледж (МСПК). Социальная педагогика с дополнительной подготовкой в области психологии. Высшее: Московский...
Мария Прокопьева

Специализация: Инструктор групповых программ. Образование: Высшее экономическое. Спортивные достижения: Инструктор групповых и танцевальных программ, персональный тренер программ Stretching, Body-ballet. Сертифицированный...

Бокс

Спортивный клуб "Физкульт" на Новослободской предлагает Вашему вниманию секцию бокса.

В настоящее время бокс является одним из самых популярных и эффективных контактным видом спорта. Все большее число, как мужчин, так и женщин посещают секции бокса во всем мире.

Для кого секция бокса

  • Мужчины и женщины
  • Структура тренировок позволяет заниматься как c «0» уровнем подготовки, так и с людьми, ранее занимавшихся контактными видами спорта
  • Ограничений по возрасту, росту и весу нет.

Занятия в секции бокса - это

  • Приобретение навыков ведения боя и самообороны
  • Получение навыков нападения и защиты
  • Развитие скоростно-силовых качеств
  • Психологическая подготовка к стрессовым ситуациям
  • Снижение веса и увеличение мышечной массы
  • Улучшение деятельности сердечно сосудистой системы
  • Развитие выносливости

Занятия в секции бокса включают

  • Развитие координации и равновесия
  • Боевой стойке
  • Технике нанесение ударов (одиночных, комбинаций)
  • Постановке удара
  • Технике передвижения
  • Технике работы на дистанциях (средний и ближний бой, клинч)
  • Технике защиты (руками, корпусом, передвижением)
  • Тактике ведения поединка
  • Морально-волевой подготовке

Безопасность

Для предупреждения возникновения травм в секции бокса используются средства защиты боксеров, включающие в себя:

  • Шлем
  • Капа
  • Защитный корсет
  • Боксерские бинты
  • Перчатки для спарринга
  • Перчатки для работы на снарядах

В нашем клубе проводятся как персональные так и групповые тренировки!

  • ул. Селезневская, д.9
  • будни c 07.00 до 23.00
    выходные c 09.00 до 21.00
Как Вас зовут
Телефон
E-mail
Тема вопроса
Ваш вопрос:
 Осталось  
Заполните форму и сотрудники отдела продаж оперативно свяжутся с вами для обсуждения условий покупки карты
Ваш клуб
Ф.И.О.
Эл. почта
Телефон
Комментарий